Frauen-Lauftreff mit Steffi
Ab Juni bieten wir zusätzlich einen eigenen Lauftreff speziell für Frauen an. In einer motivierenden und unterstützenden Atmosphäre steht hier das gemeinsame Laufen, der Spaß an der Bewegung und ein abwechslungsreiches Training im Mittelpunkt.
Der Lauftreff startet am 5. Juni und findet anschließend alle zwei Wochen freitags um 16:00 Uhr statt. Geleitet wird das Training von Steffi, die euch mit abwechslungsreichen Einheiten begleitet.
Training & Inhalte
Gelaufen wird an unterschiedlichen Strecken zwischen Neunkirchen und Wiener Neustadt, um immer wieder neue Eindrücke, Untergründe und Ausblicke zu erleben.
Die Trainings sind vielseitig gestaltet und beinhalten unter anderem:
- Intervalltraining
- Technikübungen
- Lockeres Gruppentraining
- Kleine Kraft- und Stabilisationsübungen
Der Fokus liegt dabei auf einem angenehmen Miteinander, individueller Weiterentwicklung und Freude an der Bewegung.
Kosten
- Erstes Schnuppertraining: kostenlos
- 5er-Block: 40 €
- 10er-Block: 65 €
- Athletinnen von LTL*: kostenlos
* Gilt für Athletinnen mit laufender Trainingsplanung von Lauftraining Lakinger.
👉 Die Einheiten können flexibel eingelöst werden und müssen nicht an aufeinanderfolgenden Terminen besucht werden.
Bezahlung
Die Bezahlung erfolgt entweder:
- bar direkt beim Training oder
- per Überweisung im Voraus
Kontodaten:
Stefanie Handler BEd
IBAN: AT60 2024 1050 0157 2477
BIC: SPNGAT21XXX
Verwendungszweck: 5er oder 10er Block
Anmeldung
Zur besseren Planung wird vor jedem Termin eine kurze Umfrage veröffentlicht. Dort findet ihr alle Infos zur jeweiligen Einheit und zur Strecke.
Die Teilnahme ist unkompliziert:
Einfach eintragen und mitlaufen – ganz ohne Verpflichtung, aber mit etwas Vorlauf für die Organisation.
Aktuelle Termine und Umfragen findet ihr auf unserer Website sowie auf unseren Social-Media-Kanälen.
Wir freuen uns auf viele motivierte Läuferinnen und gemeinsame Trainingseinheiten!